女生皮膚黑可以在飲食上多吃一些富含維生素比較豐富食物比如檸檬或者是橙子以及百香果等食物,可以起到皮膚細(xì)胞抗氧化作用,能有效去除體內(nèi)黑色素成分改善皮膚發(fā)黑。但是皮膚顏色發(fā)黑與遺傳有直接關(guān)系,只能通過日常護(hù)理方法進(jìn)行改善。平常也要做好防曬工作涂抹防曬霜,特別是在天氣比較干燥以及日光照射比較嚴(yán)重時,盡量減少出門,
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