皮膚干燥往往是由于體內(nèi)火氣大,內(nèi)火旺盛造成的。過于旺盛的火氣會(huì)使我們的身體不得不將多余的水分用去滅火。多吃一些白色食物,比如白蘿卜、白菜、蓮子、百合等可以有效的去除體內(nèi)的火氣,從而幫助皮膚改善干燥。另外,這些食物中也含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠進(jìn)一步滋養(yǎng)皮膚。長期使用白色食物,可以改善全身的皮膚狀態(tài),使整個(gè)身體的皮膚都變得更加細(xì)膩水嫩。
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