月經(jīng)期間小腹和腰酸脹

      月經(jīng)來潮小腹和腰酸脹是屬于正常的現(xiàn)象，需要注意休息，然后注意保暖，可以通過熱敷來進行緩解。然后在經(jīng)期一定要避免寒涼飲冷以及劇烈的運動，并且要注意外陰的衛(wèi)生。
      

      這種情況也就是說如果只是輕微的這個很正常呀，因為子宮收縮，子宮內(nèi)膜要脫落就會出現(xiàn)這樣的情況，你現(xiàn)在就是注意衛(wèi)生保持清潔，多喝點紅糖水，注意保暖，這個很快就可以改善了，所以說這個一般情況下不會有太大的問題。
      

      病情分析：
      來月經(jīng)的時候不要受涼，不要吃生冷的，現(xiàn)在這個時候也有可能是痛經(jīng)了，但是你還要檢查血糖，看看有沒有貧血？如果有性生活，還要看看有沒有懷孕的現(xiàn)象？
      指導(dǎo)意見：
      平時不要受涼，也不要吃生冷的，不要吃辛辣的食物，這個時候首先去醫(yī)院看看有沒有懷孕？如果沒有懷孕，吃活血化瘀的藥，可以做艾灸
      
      以上是對“月經(jīng)期間小腹和腰酸脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！