指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:糖尿病病人可以吃黃鱔,鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,黃鱔魚素,具有調(diào)節(jié)胰島β細(xì)胞功能和降血糖的作用。適量食用對(duì)糖尿病有好處,糖尿病患者的飲食要低糖低脂,不能吃過(guò)甜,油膩,高脂肪,過(guò)熱量的食物,多吃蔬菜及粗糧雜糧,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重,注意監(jiān)測(cè)血糖情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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