早泄長期手淫導致早泄，每次都不到三分鐘，很苦惱

      從你描述的情況來看，手淫引起的早泄，每次性生活不到三分鐘，目前這種情況建議你戒除手淫，加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，手淫是必須戒除的，另外還需要配合一些藥物進行治療，可以考慮去當?shù)刂嗅t(yī)院開一些藥物。

      長期手淫導致的早泄，還有身體虛弱，需要先徹底戒掉手淫的不良習慣，要不然會影響你以后的性生活的，然后平時盡量不要用手刺激陰莖，要早睡早起，最好每天早晚要跑步鍛煉一下，加強一下個人身體素質(zhì)。

      你好，你有長期手淫而導致早泄現(xiàn)象，現(xiàn)在你說的這種情況是出現(xiàn)了腎虛，戒掉手淫，養(yǎng)成好習慣，也不要熬夜，保持充足的睡眠，多吃些牛羊肉，吃些黑米，核桃紅棗吃一階段時間的金匱腎氣丸，補充氣血，一定要從日常生活中加以調(diào)理過來。
      以上是對“早泄長期手淫導致早泄，每次都不到三分鐘，很苦惱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！