消化問題，腸胃吸收問題

      益生菌有調(diào)節(jié)腸道和胃的功能。真菌的種類也比較多的，主要有雙歧桿菌，枯草桿菌，腸球菌和嗜酸乳桿菌。我們平時雙歧桿菌用的比較多。雖然益生菌調(diào)理腸道比較好，但也不要長時間的服用，可能會導致一定的依賴性。

      病情分析：
      你好，感覺胃腸不好可以用益生菌調(diào)理一下，這種情況的話也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活按時吃飯的好習慣，加強營養(yǎng)，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食，不要吸煙喝酒，不要有不良嗜好。