上火長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

      如果你是由于上火引起的痘痘的話，建議你還是應(yīng)該要注意，盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，不要吃些油炸生冷寒涼刺激性的食物，平時(shí)要注意有規(guī)律的生活飲食調(diào)理。

      首先要注意的就是對(duì)皮膚的清潔調(diào)理，上火長(zhǎng)痘痘的情況一般在夏天會(huì)更明顯，尤其是吃一些辛辣刺激性的食物過(guò)后更厲害，這時(shí)候皮膚表面油膩，堵塞毛孔后痘痘會(huì)長(zhǎng)的更大。因此對(duì)皮膚的護(hù)理先從去油開(kāi)始，每天正確洗臉去油，如果痘痘已經(jīng)變白或有膿頭了，那就用熱毛巾進(jìn)行熱敷，然后用粉刺針將痘痘弄破再擠出膿液。這時(shí)候不要再多涂化妝品了。