早泄，每次3分鐘有什么好辦法嗎

      你好，早泄大多與腎虛關(guān)系，治療需要起效比較慢，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對早泄的恢復(fù)有輔助治療作用，可以深蹲、慢跑、打球、騎車等都可以。堅(jiān)持一斷時(shí)間試試。

      對于你早泄的疾病應(yīng)該是與你自身有一定關(guān)系，比如龜頭敏感或者是腎虛所引起的，可以首先去中醫(yī)可進(jìn)行中醫(yī)辨證，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛治療方法是有區(qū)別的。另外你如果是龜頭過于敏感，可以經(jīng)常使用溫水清洗，降低敏感度。

      你好，每次3分鐘屬于輕度早泄的情況，一般跟龜頭的敏感度有什么的關(guān)系，龜頭受到刺激之后，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的性興奮，引起射精閾值降低導(dǎo)致早泄，建議房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時(shí)噴劑幫助降低龜頭敏感度延長性生活時(shí)間改善早泄。
      以上是對“早泄，每次3分鐘有什么好辦法嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！