你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘近期內避免腕關節(jié)屈曲和旋轉活動避免著涼。也可以打一針封閉治療一周一次連續(xù)三周。
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是腕關節(jié)的慢性的滑囊炎和勞損的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,最好對腕關節(jié)進行制動,熱敷腕關節(jié)的疼痛部位,外用扶他林軟膏治療,口服活血止痛膠囊治療,一般治療半個月左右的時間就會好轉。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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