指導(dǎo)意見:
高血脂油怍需要少吃的,但是飲食中的糖纖維量食用的油的形態(tài)甚至飲酒的量,都會影響到膽固醇或者甘油三酯,一般人都以為自己吃的不油,應(yīng)該是血脂不會高,但是卻不知道其實甜食酒類在身體里也可以轉(zhuǎn)化為甘油三酯,除了少吃油做的對以外,還應(yīng)該要戒掉含高糖類的,甜食的習(xí)慣。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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