你好,患了食管炎,一定要加強日常生活的護理,尤其是要做好飲食方面的護理,平時要注意調(diào)整飲食,可以少量多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食,也要避免過飽以及餐后立即平臥或者彎腰等。還要嚴格戒煙戒酒,盡量吃清淡容易消化的食物,比如稀粥,面條等,而且烹調(diào)方式也要改變,盡量以煮,燉,蒸為主,少吃油膩油炸食物和辛辣刺激性食品,也不要吃生冷生硬食物,和寒涼食物以及冷飲。避免喝濃茶,濃咖啡等刺激性飲品,也不要吃夜宵,平時還要注意,作息也要有規(guī)律。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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