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人流后第20天，可以出門散步嗎

女 | 31歲 2021-07-12 22:09:57 1人回復 來自南昌市

健康咨詢描述： 人流后第20天，可以出門到湖邊散步嗎？吹吹風?，F(xiàn)在36度高溫，在家沒有吹過風扇。想鍛煉身體，每天在家躺著感覺更累。什么時候可以跑步和跳繩呢

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于榮
于榮 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊
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2022-10-27 20:34:17 我要投訴

      人流后一般7天左右可以出門散步，因為7天后患者身體體質能夠得到初步的恢復，能夠有足夠的體力從事散步這種運動。而且流產(chǎn)后的各種癥狀也能夠逐步的得到恢復，例如陰道出血、腹痛等情況基本已經(jīng)緩解，可以從事輕微的運動。但是要注意在散步的時候，不能走動太多，也不要散步的時間太久，否則很可能會導致陰道出血增多以及腹痛增加。

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