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總是做噩夢，心理也很壓抑
女 | 20歲 懸賞5個健康幣
2021-07-12 10:53:35
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 最近剛踏上工作崗位，是一名幼兒教師，但是這一個星期總是做噩夢，會夢到小朋友，晚上的時候情緒也總是崩潰，這兩天白天情緒也開始崩潰了，很壓抑，最近都不太敢睡覺了，請問該怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:22:10 我要投訴
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住做噩夢多數(shù)以為緊張焦慮，恐懼害怕或者是休息睡眠不好等原因有關(guān)系。你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，根據(jù)情況來對癥治療，必要時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃幒涂菇箲]的藥。
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