跑步運動不能夠治療關(guān)節(jié)炎,是沒有好處的。因為在跑步時,關(guān)節(jié)部位會過度的受力,出現(xiàn)摩擦和擠壓。就會對關(guān)節(jié)炎部位的軟骨和周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊造成損傷。從而會使病人癥狀加重?;颊咂綍r應(yīng)該多注意休息,避免劇烈的運動。同時注意關(guān)節(jié)的保暖。
如果有骨關(guān)節(jié)炎,在急性發(fā)病期,不能運動,需要靜養(yǎng)病情穩(wěn)定以后,適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助病情的恢復(fù),可以增加骨骼的力量。骨性關(guān)節(jié)炎,平常要注意防寒保暖,勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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