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張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 陰道炎，子宮內膜炎，子宮肌瘤，月經不調等婦科常見疾
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2021-07-12 07:49:25
坐月子期間想吃水果的話，最好將水果蒸熟以后再食用是比較妥當的，否則可能會引起胃腸道的不適，導致胃痛胃脹的情況的，還應該注意多喝一些湯汁類的食物，如雞湯，魚湯，排骨湯。
2021-07-12 07:14:46 我要投訴
坐月子期間一般常溫的水果都是可以吃的。這個時間不要吃太酸的山楂，柚子或者橙子，如果吃太酸的東西容易誘發(fā)子宮收縮，導致惡露增多，或者出現(xiàn)惡露的淋漓不斷的。這個時間一定要注意好的生活習慣，可以多吃新鮮的水果蔬菜，增強體質，提高自身免疫力。
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