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食用玉米油有好處嗎？

女 | 0個月 2021-07-12 06:34:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 食用玉米油有好處嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-07-12 06:46:49

      你好，玉米油又叫玉米胚芽油，是從玉米胚芽中提煉出來的油，玉米油中富含人體必須的不飽和脂肪酸，對血液中的膽固醇有溶解作用，能降低血壓，軟化血管，增加人體肌肉和心臟血管系統(tǒng)的機能，改善動脈硬化的癥狀，對老年性動脈硬化、糖尿病等有積極的防治作用。玉米油中含有蛋白質、脂肪、糖類，是人體健康所必需的三大營養(yǎng)素，能增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老。

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