有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 蘋果皮有哪些作用？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:55:34 我要投訴
蘋果皮中含有很多生物活性物質(zhì)，如酚類物質(zhì)，黃酮類物質(zhì)以及28烷醇等，可以抑制引起血壓升高的血管緊張轉(zhuǎn)化酶，有助于預(yù)防慢性疾病，如心腦血管疾病，冠心病，保護(hù)肺，蘋果皮中含有天然的抗氧化劑槲皮素，起到保護(hù)肺部的作用，改善肺部功能，使肺部不受污染物的侵害，瘦身減肥，蘋果皮熱量較低，有膳食纖維和維生素含量都高，增加飽腹感，對于減肥有很好的作用。
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