感覺(jué)自己快抑郁了，有沒(méi)有心理醫(yī)生？

      你好！這個(gè)確實(shí)能理解，現(xiàn)在懷孕6個(gè)月了，肚子也大了，行動(dòng)肯定不方便了！你要好好和婆婆老公要溝通，讓他們多承擔(dān)家務(wù)！現(xiàn)在你還是不能勞累，要多休息，安心養(yǎng)胎！

      那你這種情況一定要結(jié)合你實(shí)際的情況，進(jìn)一步的和你家人溝通，這個(gè)時(shí)機(jī)一定要處理好你你的情況，和你家人的情況，建議還是積極的治療原發(fā)疾病，一定要放心，心情一定要持續(xù)的觀察你自己家人情況

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己懷孕之間老公承諾自己照顧自己，結(jié)果懷孕之后什么都不幫助，給自己心里壓力太大，過(guò)度勞累出現(xiàn)心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在首先應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓力傾訴出來(lái)告訴家人，希望老公以及家人理解幫助自己，必要時(shí)咨詢(xún)心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己快抑郁了，有沒(méi)有心理醫(yī)生？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮可能確實(shí)是出現(xiàn)了產(chǎn)前抑郁癥的傾向，造成的原因除了懷孕內(nèi)分泌因素以外，考慮跟你性格過(guò)度敏感、缺乏安全感、心理素質(zhì)過(guò)度脆弱、內(nèi)心長(zhǎng)期存在巨大壓抑委屈和痛苦等相關(guān)因素有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知，盡量保持積極向上陽(yáng)光的心態(tài)，要學(xué)會(huì)換位思考和轉(zhuǎn)移注意力，多看到自己和其他人事物的好的方面，保持一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉水平，多培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛(ài)好，積極主動(dòng)的跟周?chē)屡笥押图胰俗鼋涣鳒贤ǎ炎约簝?nèi)心的壓抑委屈和痛苦徹底的釋放和發(fā)泄出來(lái)。必要時(shí)最好去看一下心理醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，很理解你此刻的心情，懷孕期間本應(yīng)該得到很好的照顧，不但沒(méi)有，老公不理解，沒(méi)有兌現(xiàn)當(dāng)初的承諾，婆婆也沒(méi)有多加理解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夫妻之間相處是一門(mén)藝術(shù)，也是需要智慧，首先你要調(diào)整自己的心態(tài)，生氣解決不了問(wèn)題，反而會(huì)對(duì)胎兒造成傷害，萬(wàn)一自己真抑郁了那會(huì)后悔莫及。其次，理解是相互的，你要相信老公工作真的很累，也是為了這個(gè)家，但是你要跟你的老公溝通，跟他說(shuō)孕婦在懷孕期間受體內(nèi)激素影響身心發(fā)生改變，需要更多的呵護(hù)和理解，用科學(xué)知識(shí)告訴你老公孕婦生氣情緒波動(dòng)對(duì)胎兒和母親造成的傷害是不可想象的，你多去理解他，他自然也會(huì)來(lái)理解你，說(shuō)話的時(shí)候也要講究策略，再次就是讓你的丈夫去跟婆婆溝通，你不要直接跟婆婆溝通，男人心粗，但是他的媽媽是過(guò)來(lái)人，也會(huì)理解女人懷孕不容易的。

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在著一定的抑郁情緒，這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境造成的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕期既要上班又要做家務(wù)，確實(shí)很辛苦，要學(xué)會(huì)調(diào)整，不必強(qiáng)迫自己，力所能及的去做事情，合理宣泄自己的負(fù)性情緒，多和老公溝通交流，把你的內(nèi)心想法和感受告知他，以取得他們的支持和幫助。