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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-07-11 13:46:45
病情分析：一般可以起到輔助作為減肥餐，豆類(lèi)中含有膳食纖維，能夠補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和食物消化，減少脂肪生成，緩解肥胖癥狀，要避免過(guò)多攝入，容易使腸道脹氣。減肥可以通過(guò)合理膳食和有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合減肥，能夠使體內(nèi)脂肪和熱量揮發(fā)，起到良好減肥效果。
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