怎樣才能通便

      您好，如果經(jīng)常有便秘，表現(xiàn)進一步經(jīng)常原因，明確病因后中西醫(yī)結(jié)合對癥治療您。便秘的危害是復查大的。經(jīng)常便秘容易導致大腸癌等發(fā)病率增加，導致痔瘡、直腸炎、肛裂等疾病等發(fā)生。如果有便秘，建議多吃新鮮蔬菜水果，香蕉、火龍果、葡萄、獼猴桃等，多吃、芹菜、白蘿卜、絲瓜、苦瓜、白菜等。必要時配合吃復方通便靈膠囊治療。

      根據(jù)你所述情況，如果患有便秘，建議平時清淡飲食，多吃水果蔬菜及粗纖維的食物，從而促進胃腸的蠕動?；加斜忝乜梢钥诜ū銤櫮c的藥物，如口服乳果糖，四磨湯，通便靈等。