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羊肉含有哪些營養(yǎng)成分呢?

女 | 0個月 2021-07-10 20:09:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 羊肉含有哪些營養(yǎng)成分呢?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-07-10 22:02:58

      羊肉含有豐富的脂肪,還有優(yōu)質(zhì)蛋白,鈣、鐵、維生素b一、維生素b2等營養(yǎng)物質(zhì),吃了之后可以給身體補充充足的能量,從而達(dá)到驅(qū)寒的目的,可以給我們?nèi)梭w補充維生素,保證熱量代謝。

謝鋒藝
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888
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2021-07-10 20:35:51

      羊肉鮮嫩,營養(yǎng)價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肝性味甘苦寒,能養(yǎng)血、補肝、明目。凡血虛目暗、視物不清、夜盲翳障者可常食之。?

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