沒(méi)事就喜歡捶墻，捶下去會(huì)覺得手很舒服，像按摩一樣
健康咨詢描述： 20歲男，這種狀況從去年開始健身后就有了。一開始是舉完啞鈴后手臂充血有點(diǎn)脹和癢的感覺，然后就自然有了捶墻的行為，捶完以后會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)痛，但會(huì)感覺很舒服，就像被按摩了一樣。最初捶墻的力氣還不大，因?yàn)橛昧Υ罅藭?huì)痛。后來(lái)感覺手上骨頭越來(lái)越堅(jiān)硬，捶墻的力氣和頻率也越來(lái)越大，現(xiàn)在看到平整的墻面就想捶一捶，而且用全力發(fā)出很大的聲音也不會(huì)很痛。我想問(wèn)一下這是為什么，是生理性的還是病理性的。沒(méi)什么不舒服的地方，手臂從外觀看也沒(méi)有什么變化，就是平時(shí)在宿舍捶突然發(fā)出聲音會(huì)嚇到室友，就有點(diǎn)困惑。對(duì)了，我捶墻和情緒沒(méi)有什么關(guān)系，只是單純地覺得很舒服就想捶一捶。
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你好，你的這種行為只是形成了一種習(xí)慣一種依賴，開始感覺疼痛敏感，后來(lái)適應(yīng)了較大的力量外觀沒(méi)有異常但是時(shí)間久了會(huì)磨出繭子來(lái)的，敏感度就會(huì)下降了，這和人的生活方式一樣的，有的人喜歡這種方式，有的喜歡那種方式，不會(huì)影響健康，但會(huì)影響周圍的人，可以學(xué)著慢慢改變一下，練拳擊運(yùn)動(dòng)的就是這樣的。
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你好，如果經(jīng)常的錘墻感覺到很舒服的話，有可能是一種鍛煉的方式。比如說(shuō)這種鍛煉方式存在一定的這種自虐的特點(diǎn)，所以說(shuō)就會(huì)尋找到一些疼痛為一種快感的這種方式來(lái)進(jìn)行日常的鍛煉的。但這種習(xí)慣如果養(yǎng)成以后有可能存在一定的這種暴力傾向的。
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屬于強(qiáng)迫癥還是跟心理方面有問(wèn)題的。最好到醫(yī)院跟心理醫(yī)生溝通一下，減輕一下心理負(fù)擔(dān)，分散一下注意力，多找一些其他事情做。平時(shí)應(yīng)該多與朋友溝通和聊天，多參加戶外鍛煉。
以上是對(duì)“沒(méi)事就喜歡捶墻，捶下去會(huì)覺得手很舒服，像按摩一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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