刷了衛(wèi)慕牙膏后口腔潰瘍很少犯了，平時(shí)還需要注意啥？
健康咨詢(xún)描述： 平時(shí)經(jīng)?？谇粷?，不知道是不是經(jīng)常熬夜上火引起的還是其他原因
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經(jīng)?？谇恍l(wèi)生，大多和口腔衛(wèi)生不良，缺乏維生素，飲食不注意上火，熬夜，精神緊張，壓力過(guò)大，機(jī)體抵抗力下降等有關(guān)系，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，少食辛辣刺激的食物，盡量不要熬夜，注意作息規(guī)律，放松心情。
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平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，飲食以清淡為主，不飲酒，不要食用辛辣刺激的食物，多吃點(diǎn)豐富的蔬菜和水果，合理安排休息時(shí)間，不要熬夜，避免過(guò)度勞累，適量增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤(rùn)口腔，避免口腔干燥。
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