首先,避免在潮濕的環(huán)境居住。遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境,可以防止?jié)駳馇秩塍w內(nèi),同時(shí)多開窗戶通風(fēng),尤其是在梅雨季節(jié)。第二就是盡量別穿沒有干的衣服,也不要睡在地板上。第三是建議多參加體育運(yùn)動(dòng)。鍛煉有助于人體內(nèi)的血液循環(huán),進(jìn)而提高人體的免疫力。
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