指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在主要是妊娠糖尿病,由于懷孕期間激素水平增高所引起的胰島素分泌減少,引起的血糖增高,對身體的影響是很大的。首先需要控制飲食,不要過多吃含糖過高的食物,總而言之,孕婦如果得了糖尿病,主食上應(yīng)該多吃一些富含維生素和纖維素的食物,能夠緩解血糖的升高。孕期如果女性得了糖尿病,一定要控制好飲食,盡量少吃促進(jìn)血糖升高的食物,以免對孕婦自身以及胎兒的生長發(fā)育有不良的影響。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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