我是不是得抑郁癥了啊

      根據(jù)您說的這些癥狀，有情緒低落，樂趣喪失，興趣缺乏的表現(xiàn)，這種情況也對你的正常生活造成的影響，考慮抑郁癥的可能性還是比較大的，確診的話需要到精神科門診通過醫(yī)生面診

      病情分析：
      以前愿意去分享，現(xiàn)在不愿意去分享，是什么讓你有這樣的變化呢？其實(shí)你的想法很關(guān)鍵，因?yàn)樗鼤苯佑绊懩愕那榫w。
      指導(dǎo)意見：
      如果想法消極負(fù)面，那么就會有很多的負(fù)面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會有積極的情緒體驗(yàn)。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你在高一的時候會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難，頭暈惡心，頭疼，但是吐不出來，煩躁不安，似乎有暴力傾向，情緒忽高忽低，這樣快一年了
      指導(dǎo)意見：
      有睡眠障礙，食欲不振，消瘦沒有，如果有，你應(yīng)該是有抑郁情緒現(xiàn)在，如果沒有，至少看起來你是比較焦慮的，建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科就診，明確一下診斷，再說怎么做
      以上是對“我是不是得抑郁癥了啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，但并不能就此判斷存在抑郁癥，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強(qiáng)迫思維造成的原因，同時也可能由于具體的器質(zhì)性病變引起的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強(qiáng)迫思維，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，找到合理的途徑來發(fā)泄情緒飲食上合理搭配，避免暴飲暴食辛辣刺激，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，慢慢調(diào)整，看看效果！