指導意見:
在減肥的時候隨著全身的脂肪的下降,胸部的脂肪也會下降,而我們知道全身脂肪分布最密集的地方就是胸部。女性的胸部80%以上都是脂肪組織,所以減重的人乳房是一定會變小的。但是如何能夠讓減重之后,乳房雖然變小,但是會變得更加緊致和挺拔,,通過健身減肥不必過于擔心胸變小的問題。建議平時可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,有效地避免體內(nèi)脂肪堆積。
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