養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么蔬菜好
保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 23:59:23
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健康咨詢描述： 養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么蔬菜好
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2021-07-09 11:06:03 我要投訴
在平時(shí)日常生活中養(yǎng)肝護(hù)肝，可以吃一些白菜，菠菜，芹菜等等，平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝濃茶，濃咖啡，不要吃生冷涼的食物，這些食物對(duì)身體是有影響的，平時(shí)最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
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