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2021-07-08 22:37:11 我要投訴
月子里可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，菠菜小白菜，油麥菜，胡蘿卜，這些都可以吃，避免大便干燥，新鮮的水果，比如蘋果，草莓，獼猴桃，橘子，香蕉等，也是可以吃的，但盡量避免吃從冰箱里拿出來(lái)的水果，可以吃常溫的，注意作息規(guī)律，飲食均衡，避免熬夜等情況，促進(jìn)早日康復(fù)
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