針對上述情況,日常生活中可以多看報紙一集電視增加腦部的運動,也可以寫字運動與他人進行交流,日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜補充維生素,促進人體的新陳代謝。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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