舌苔一直感覺很厚澀澀的

      根據(jù)您的敘述，可能是口腔衛(wèi)生沒有控制好，機體免疫力下降，建議您去正規(guī)的口腔醫(yī)院檢查一下，找到病因，對癥治療，建議平常忌辛辣刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，補充維生素

      病情分析：
      一般情況主要是體內脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、腸炎等疾病引起的癥狀。
      指導意見：
      建議您平時少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，飲食要有規(guī)律，用餐要定時定量，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料，注意胃部的保暖防寒。