外痔如何預(yù)防？

      你好，外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關(guān)系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個小的肉團或者在飲酒吃辣椒的時候，外邊有肉團這種增生。所以這些因素我們平時要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，同時經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運動，對于預(yù)防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時多坐浴坐浴。坐浴能夠促進局部的血液循環(huán)，對于預(yù)防和治療外痔有很大的幫助。