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瘦臉的方法有哪些

保密 | 0個月 2021-07-08 16:14:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 瘦臉的方法有哪些

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王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：27013
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2021-07-08 20:31:59 我要投訴

      瘦臉的方法是比較多的這種情況，個人建議患者需要選擇合理的瘦臉的方法，但是最根本的還是注意全身減肥，只有全身減肥才能夠使患者的面部的脂肪有所減少，所達到減肥的目的。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-07-08 17:35:12 我要投訴

      建議的話是通過控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜及低熱量食物，然后增加有氧鍛煉，每天進行半小時及以上的有氧鍛煉，比如可以選擇慢跑快走跳繩等等，這樣的話有更好的減肥效果，而且不易反彈。

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