健康咨詢描述: 三天前,無(wú)明顯誘因出現(xiàn)右側(cè)小腿肌肉酸痛,無(wú)腫脹,無(wú)發(fā)熱。昨天早晨起床后,右側(cè)小腿肌肉痙攣,持續(xù)了約三分鐘后自行緩解。今天晨起,右側(cè)腰部以及肩背部肌肉酸痛,至上午,右側(cè)腘窩開(kāi)始酸痛,休息后加重,活動(dòng)后減輕。本人發(fā)病前無(wú)劇烈運(yùn)動(dòng),無(wú)腰間盤(pán)突出病史,無(wú)心腦血管病史。三天以來(lái),酸痛感無(wú)明顯加重和減輕。
無(wú)明顯誘因出現(xiàn)右側(cè)小腿肌肉的酸痛,之前沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng),也沒(méi)有腰間盤(pán)突出的病史,這種情況有可能是著涼而引起的,活動(dòng)后緩解,有可能是血淤,建議到正規(guī)的醫(yī)院就診檢查一下,查明原因以后再對(duì)癥治療,可以應(yīng)用針灸烤電等方法來(lái)進(jìn)行緩解癥狀,要注意保暖適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
一般來(lái)說(shuō)的話,經(jīng)常出現(xiàn)肌肉的酸脹等模式,以前也沒(méi)有明顯的運(yùn)動(dòng)的情況嗎?有沒(méi)有扭傷的病史呢?還有的話這種情況抽一下就好了,可能有缺鈣的表現(xiàn),建議平時(shí)的話補(bǔ)充一些維生素多的食物以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了。
肌肉酸痛,考慮是老損,可能是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太久導(dǎo)致的,可以輔助進(jìn)行局部的熱敷按摩,針灸,還有理療服藥物活血止痛,也可以貼活血止痛的膏藥。
以上是對(duì)“右側(cè)小腿肌肉酸痛啊啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過(guò)食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺...[說(shuō)明書(shū)]
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