睡覺時咳嗽的厲害,主要是因為全身的血液流向頭部,導致呼吸系統(tǒng)的壓力增大后刺激黏膜引起的,這時可以采取的應對方法是適當的墊高枕頭,最好能喝點水或者吸一吸熱水蒸汽,以濕潤和沖刷喉嚨,起到稀釋喉嚨內粘附的痰液的作用,從而起到一定的緩解咳嗽癥狀的效果。其次,咳嗽的厲害時最好不要睡電熱毯,因為電熱毯會蒸發(fā)人體內的水分,導致呼吸道黏膜干燥,甚至引起毛細血管出血以及咳嗽加重等癥狀。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關鍵。
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