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2021-07-07 14:15:40 我要投訴
來月經(jīng)的時候，女生免疫力比較差，是容易感染疾病，但是一般來說常見的正常的水果蔬菜。室溫下的不是太涼都可以少量的吃，不用擔(dān)心。飲食方面別吃辛辣，刺激性食物。
張富華 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-07 14:14:58
月經(jīng)期間可以吃一些溫性的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需要的多種維生素，但是像西瓜，火龍果，葡萄荔枝等，寒性的水果盡量少吃以免影響月經(jīng)時間和月經(jīng)量。
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