糖尿病的病因主要是遺傳因素和環(huán)境因素,環(huán)境因素,主要包括肥胖,作息不規(guī)律,血脂高也容易誘發(fā)糖尿病,主要是因為飲食上如果攝入過多高油,高糖,高鹽食物就容易導致肥胖,容易引起糖尿病,但是這個不是絕對的,只是血脂高是患糖尿病的高危因素,建議平常控制飲食,加強鍛煉,控制血脂,當然血脂超過一定,標準是血壓藥物控制的,可以到當?shù)蒯t(yī)院進一步檢查治療。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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