胃疼緩解方法:1、飲食習(xí)慣調(diào)整:規(guī)律飲食,少食辛辣刺激的、油膩的食物,多食用易消化的、溫熱的食物。2、生活習(xí)慣調(diào)整:戒煙戒酒,適當運動,保持心情愉悅,壓力太大時要注意疏導(dǎo)。3、物理治療:可以通過按摩穴位、熱敷、按摩等方式緩解。4、藥物治療:疼痛明顯時可以服用質(zhì)子泵抑制劑(奧美拉唑、泮托拉唑等)、胃黏膜保護劑、H2受體拮抗劑等等。
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