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2021-07-07 05:13:50 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，肌肉抽筋也叫做肌肉痙攣，常見(jiàn)的原因有以下幾點(diǎn)。第一，勞累過(guò)度，近期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉或者爬山運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體內(nèi)酸性代謝產(chǎn)物，乳酸大量堆積引起肌肉抽筋。第二，比如夜晚睡覺(jué)時(shí)腿部長(zhǎng)期暴露在外，或者長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)吹風(fēng)扇。第三身體內(nèi)缺鈣，身體內(nèi)缺鈣會(huì)引發(fā)腿部肌肉異常興奮從而引起腿部抽筋。
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