健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我今年20歲男生胸部很大穿衣服都能看見,我172斤但我看跟我一樣重的人胸都比我小,我想問一下有什么辦法能把胸部減小
20歲的男生,體重達(dá)體重達(dá)到172斤還是比較胖的,建議采取科學(xué)有效的減肥方法,就是。通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對于肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克。
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