最近有想要拿手去撓墻的沖動

      指導(dǎo)意見：
      最近有想要拿手去撓墻的沖動，考慮是心理方面的障礙情況的,需要你到醫(yī)院給予檢查，確診后可以給予調(diào)整治療的，建議平常注意休息，避免過度勞累，心里壓力不要過大，而且個人的情緒波動不要過大。

      你好，如果晚間休息的時候有一些撓墻的沖動，這種情況下有可能是存在一些神經(jīng)系統(tǒng)的異常，出現(xiàn)了這種癥狀。這時候可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬锛右哉{(diào)養(yǎng)，比如說可以吃一些安神補(bǔ)腦液等相關(guān)的藥物。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你在平時白天工作或者是生活的時候并沒有出現(xiàn)這種情況，只是在睡覺的時候才會感覺到有一些難受想要拿手去撓墻的沖動，那么有可能是因為白天過度興奮或者是有一些緊張焦慮的情緒，并沒有完全放松的原因造成的。這種情況的話，睡前聽點輕音樂，然后喝杯牛奶熱水泡泡腳，讓自己完全的放松，不要去思慮太多的事情。
      以上是對“最近有想要拿手去撓墻的沖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！