祛痘印的飲食保健知識(shí)

      因?yàn)轱嬍成喜蛔⒁饷娌砍霈F(xiàn)了痘痘，黑頭目前通過治療以后已經(jīng)沒有了，平時(shí)適當(dāng)多喝水，可以多吃蔬果粗糧，有利于預(yù)防痘痘的再次出現(xiàn)，盡量少熬夜，不要抽煙喝酒，少吃甜食，辛辣煎炸，高糖類的食物，注意防曬，注意面部的保濕補(bǔ)水。

      指導(dǎo)意見：
      您好，多吃新鮮蔬菜和水果，可以有效減少復(fù)發(fā)。出現(xiàn)痘痘是一種常見的皮膚病，與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用維A酸乳膏外涂治療。