過于懶惰了，懶惰是不是一種疾??？

女 | 21歲 2021-07-05 23:45:17 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：人越來越懶，生活越來越喪，容易動(dòng)不動(dòng)就難受，懶得做每一件事，除了睡覺對什么都提不起興趣，不想社交。有一些嗜睡，有時(shí)候睡很多還是覺得很困，好像總是打不起精神，讓人感覺煩躁又難受，睡覺也天天做夢。記憶力變差，很抗拒生活和學(xué)習(xí)，抗拒外來信息。感覺有點(diǎn)遲鈍，有時(shí)候會(huì)不自覺發(fā)呆，注意力不集中特別嚴(yán)重，主要是每件事都很難持續(xù)做，也很懶得做。飯量越來越小，可能是運(yùn)動(dòng)較少，消化不太好。我感覺懶到極致了，想要改變現(xiàn)狀但是因?yàn)閼卸璨怀晒?，非常煩惱，這么懶惰是不是一種疾??？

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2022-11-07 13:58:15 我要投訴

      病情分析：
      能理解你的心情，你現(xiàn)在覺得自己非常的懶惰，做任何的事情都沒有動(dòng)力想要去改變，但總是因?yàn)樽约旱囊恍卸瑁哉f有些耽擱，這其實(shí)就是你對自己的一些目標(biāo)還是沒有內(nèi)在足夠的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      那么就要嘗試著去探索一下自己內(nèi)心里的動(dòng)力的源泉是什么？要喚醒自己的內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，讓自己呢能按照自己的目標(biāo)去努力，這樣的自己也會(huì)更加的認(rèn)可自己。