便秘，大便干粗，排便費(fèi)力

      這個(gè)主要是看看是不是每天都是排便一次的，注意有無(wú)腹痛不適的癥狀，有無(wú)慢性疾病及其他不適的癥狀，注意休息清淡飲食多吃水果蔬菜的。觀察大便，不緩解的話檢查大便常規(guī)及隱血的。
      

      你好，大便干硬，排便費(fèi)勁是由于胃腸功能紊亂（胃腸蠕動(dòng)減慢）、不良生活習(xí)慣，經(jīng)常吃一些辛辣刺激性食物所引起的，建議應(yīng)每天固定時(shí)間排便，可以口服蘆薈膠囊，注意肛門(mén)處清潔衛(wèi)生。
      

      建議多吃一些蔬菜和水果，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排便，三餐定時(shí)少吃辛辣刺激油膩的食物養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要飲酒不要過(guò)度焦慮緊張，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“便秘，大便干粗，排便費(fèi)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果你描述的是肛門(mén)外邊有白毛，這種情況有可能是個(gè)體差異引起來(lái)的，體毛變白，沒(méi)有任何不舒服的情況，不需要治療，同時(shí)也要觀察一下局部皮膚有沒(méi)有發(fā)白的情況。如果不確定需要到皮膚科確診一下，平時(shí)要多喝開(kāi)水，多吃點(diǎn)蔬菜水果之類(lèi)的食物一定要保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您有便秘的問(wèn)題，對(duì)于您這種便秘的情況來(lái)說(shuō)，建議您要經(jīng)常起身活動(dòng)一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動(dòng)，還可以吃一些益生菌來(lái)幫助腸胃的消化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于便秘的人最好要多補(bǔ)水，尤其是久坐的人更要注意多補(bǔ)水，而且每天早上起來(lái)之后三十分鐘之內(nèi)最好去嘗試解一次大便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣很重要。還有如果發(fā)現(xiàn)大便上有白毛狀物質(zhì)，最好就醫(yī)檢查大便常規(guī)看一下有沒(méi)有霉菌的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，大便干粗并且排便比較費(fèi)力，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是出現(xiàn)了便秘的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最好從平時(shí)的飲食上注意調(diào)理一下，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類(lèi)的食物，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)。