有問必答網(wǎng)心理健康科 → 孩子睡覺少,早上五六點(diǎn)就醒了還會哭還會鬧

孩子睡覺少,早上五六點(diǎn)就醒了還會哭還會鬧

女 | 2歲 2021-07-05 17:15:20 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 女寶兩歲半,最近才開始的,每天晚上九點(diǎn)半睡覺,之前都是八點(diǎn)或八點(diǎn)半醒來,最近醒的特別早,時間差不多都在六點(diǎn)左右,每天中午睡午覺,一點(diǎn)睡到三點(diǎn),就起來了,有時候三點(diǎn)半,但是最近我發(fā)現(xiàn)中午睡的也少,晚上是特別少,直的不知道怎么弄了,感覺力不從心,每次都錯過生長激素最旺盛的時間,真不知道怎么搞

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-07-05 17:44:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,小孩子最近睡覺時間有點(diǎn)少。你主要是擔(dān)心錯過生長激素最旺盛的時間,害怕小孩子不會長個子是不是?其實生長激素受下丘腦的生長激素釋放激素的調(diào)控,睡覺雖然也有關(guān)系,但并不是最主要的,而且只是短時間的睡眠不良。不用擔(dān)心這個問題。
      指導(dǎo)意見:
      你好,小孩子突然之間睡覺少,可以看一看是什么原因使他的生活作息發(fā)生了改變,是不是晚上睡覺前水喝的比較多了,然后早上醒的早起來尿尿了,或者其他的原因。至于擔(dān)心錯過最佳生長激素分泌的時期,這個不用擔(dān)心。平時大人的生活作息對小孩子的影響比較大,要想小孩子睡得好,首先你們大人要做到規(guī)律的生活,及時休息。給小孩子提供一個良好的榜樣和環(huán)境。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-07-05 17:46:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的是兩歲半的幼兒,最近睡眠習(xí)慣的改變,沒有在生夫激素分泌時處于睡眠狀態(tài),怕影響生長發(fā)育:
      指導(dǎo)意見:
      上述情況,孩子的變化,首先要考慮的是環(huán)境有沒有變化,是環(huán)境的變化影響了孩子的睡眠節(jié)奏的,需要的調(diào)整外環(huán)境的,給孩子創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境,如果是孩子的內(nèi)在生長發(fā)育而改變的,就要注意觀察,順其自然,
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-05 17:48:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你是怕孩子睡覺少影響身體發(fā)育,。其實孩子的睡眠時間可以了。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,孩子現(xiàn)在倆歲半,每天中午都會午睡倆個小時,晚上也能睡八九個小時,睡眠時間還可以,白天如果一切都正常就可能是環(huán)境溫度不舒適或者是餓了等原因,要么是缺少微量元素,可以帶去檢測一下。
      
      以上是對“孩子睡覺少,早上五六點(diǎn)就醒了還會哭還會鬧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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