第一,富含維生素B和維生素E的食物能有效抑制陰莖退化和萎縮,有效抑制性激素分泌減少,促進(jìn)性欲。第二:多吃蔥、蒜、韭菜等。這種食物可以刺激男性的性欲,有效治療早泄。第三:各種牛羊肉,羊大腰,這種食物有壯陽(yáng)的作用。第四:各種堅(jiān)果,堅(jiān)果能刺激人的性欲,引發(fā)刺激性沖動(dòng)。
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