針對上述情況,痰濕體質(zhì)是可以汗蒸的,因為發(fā)汗可以排出人體內(nèi)的濕氣,但是汗蒸的時候不要導(dǎo)致人體大汗,要微微的出汗后才是最佳的狀態(tài),日常生活中不要飲食辛辣,油膩食物。
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