吃什么食物治腎虛？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 08:19:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：吃什么食物治腎虛？

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任永朋河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)藥防治各種腎臟病及血液凈化學(xué)的研究，對(duì)腎病幫助網(wǎng)友：27426

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2021-07-04 08:58:25 我要投訴

1，山藥，既能夠補(bǔ)脾，也能補(bǔ)腎；2，果仁類(lèi)，比如像核桃、杏仁，包括花生，補(bǔ)腎都是非常不錯(cuò)的；3，豆類(lèi)食品，比如黃豆、綠豆、腰果，補(bǔ)腎也是不錯(cuò)的；從腎的功能來(lái)考慮，腎是利濕的，所以一些水果、綠葉蔬菜也是非常需要的。

疾病百科| 腎虛

掛號(hào)科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>