健康咨詢描述: 我們宿舍有一個(gè)人特別煩,她就針對(duì)我,我干什么她都給我反著干,我都煩死了,我也跟她說(shuō)過(guò),她就裝作一副楚楚可憐的樣子,好像我欺負(fù)她似的,我知道都是成年人了,打架會(huì)負(fù)法律責(zé)任,所以我每次都忍著,我今天真的忍不了了,我今天洗的衣服她用襪子內(nèi)褲緊緊的挨著我的衣服,我就說(shuō)你別挨那么近,她就裝出一副楚楚可憐的樣,跟我說(shuō):我就扒拉扒拉我自己衣服(語(yǔ)氣就是那種嘲諷的語(yǔ)氣),還有就是我每次出去,她在我背后罵我,還讓我聽(tīng)見(jiàn)的那種(罵一回兩回還不行,我也沒(méi)咋滴她,也沒(méi)惹她,還每次都罵,還得讓我聽(tīng)見(jiàn))我也沒(méi)理她,我覺(jué)得她太得寸進(jìn)尺了,我的大學(xué)生活每天都過(guò)得不開(kāi)心,我覺(jué)得我快得抑郁癥了,我真的沒(méi)辦法了,我不能跟爸媽說(shuō),怕他們擔(dān)心,我實(shí)在是受不了她了,她太煩人了,我每天心情都不好,每次生氣我都憋著,我覺(jué)得我快憋出抑郁癥了
病情分析:
你好,針對(duì)你所描述的與同學(xué)之間發(fā)生了這種矛盾,非常理解你不舒服的心情,如果在宿舍里有一個(gè)自我感覺(jué)不能夠融洽相處的同學(xué)在一起,無(wú)疑會(huì)讓自己的生活蒙上灰色的色彩。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人都有獨(dú)立的思維和行為,可以針對(duì)你所描述的你的同學(xué)的狀況,不建議與她發(fā)生直接的矛盾和沖突,如果你做的都好的話也不用擔(dān)心她對(duì)你會(huì)怎么樣,你需要與她好好的進(jìn)行溝通,惹不起可以躲得起。如果你能夠聽(tīng)見(jiàn)她在罵你的話,你可以正面地與她溝通說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題,不要因此而讓自己心情抑郁,必要時(shí)可選擇心理咨詢師的幫助。
病情分析:
從你的描述知道,你由于和室友總有小的摩擦,出現(xiàn)了情緒的變化,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多與同學(xué)室友進(jìn)行溝通交流,相互之間要理解,住在一起要相互包容,不要考慮太多,多接觸一些正能量的事物,調(diào)整好自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快。
病情分析:
在寢室里面天天抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn),感覺(jué)有一個(gè)人專門(mén)針對(duì)自己,而且還會(huì)給出一種她很無(wú)辜的感覺(jué),這種感覺(jué)確實(shí)會(huì)讓你特別不舒服。而且這種狀況持續(xù)時(shí)間久的話,也會(huì)對(duì)心理造成很大的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
大學(xué)生雖然都是成年人,但是很多人第1次離家并不太清楚跟人之間相處的一些原則和界限,所以這也是大學(xué)生心理成長(zhǎng)需要的一部分。鑒于你的痛苦,建議你可以去接受一下心理咨詢,對(duì)自己的心理狀態(tài),以及對(duì)外界的應(yīng)對(duì)方式進(jìn)行一些調(diào)整,當(dāng)然對(duì)這種讓你特別不舒服的人你也可以試著盡量避開(kāi)她。
以上是對(duì)“最近動(dòng)不動(dòng)就生氣,一個(gè)惡心人能把我氣的哆嗦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前在正常的集體生活中,由于所受的家庭教育不同以成長(zhǎng)環(huán)境不同會(huì)出現(xiàn)有在處理日常的生活小事時(shí)有不同的觀點(diǎn),也會(huì)由于偏執(zhí)型人格的出現(xiàn)而導(dǎo)致自己過(guò)度的敏感和不能及時(shí)的換位思考,而導(dǎo)致自我的負(fù)面情緒不排除
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是需要盡可能的自我來(lái)減壓和用更高的格局對(duì)待這件事情,盡可能的遠(yuǎn)離這樣的群體,如果是必要的時(shí)候,可以把一些原則性的問(wèn)題進(jìn)行談一談,以避免導(dǎo)致有很嚴(yán)重的沖突
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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