目前在臨床上對(duì)于焦慮癥的治療,主要是在醫(yī)生的指導(dǎo)下用心理治療配合藥物治療,最關(guān)鍵還是患者自身一定多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮癥狀的時(shí)候,及時(shí)的找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,比方說可以去戶外運(yùn)動(dòng),找別人聊聊天,或者是聽一些舒緩的輕音樂等。
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